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本文目录
食材:扇贝肉根据食量、黄瓜1-2根 、家常酱油少许、鲜贝醋少许、常鲜菜油少许、贝肉蒜2-3瓣
烹饪步骤
步骤1/7
锅里加两片生姜把水煮开,将解冻的扇贝焯水
步骤2/7
大概焯1分钟,时间太短了会有腥味 ,捞出来晾凉
步骤3/7
黄瓜去皮
步骤4/7
切丝 ,我是用工具擦丝的
步骤5/7
扇贝铺在黄瓜丝上 ,加上蒜末
步骤6/7
撒上酱油 ,醋,油 ,搅拌均匀就可以了
食材:
鲜贝100克、鸡蛋清150克 、淀粉50克、面粉50克、料酒1汤匙、味精1茶匙 、姜汁10克、盐1茶匙
做法:
1 、鲜贝洗净 ,加入料酒、姜汁、盐、味精搅拌均匀,腌制10分钟左右;
2 、鲜贝挤去水分,滚匀面粉;
3 、鸡蛋清磕入碗内 ,搅打成泡沫状 ,加入淀粉、面粉调成雪衣糊;
4 、鲜贝裹上雪衣糊 ,放入热油中炸至微黄色;
5、捞出装盘即可 。
1 、材料:全贝肉20个 ,2.鸡蛋2个 ,3.青椒2个,4.胡萝卜1跟,蒜和干辣椒适量。
2、首先把鸡蛋加一点盐打散。
3 、将姜、蒜 、胡萝卜 、青椒切片 ,干辣椒去籽切圈。
4、然后把全贝肉汆水 ,放到打好的鸡蛋里搅拌均匀。
5 、锅内烧热油,把大蒜爆香,放入全贝爆炒,炒制6成熟,放入葱,辣椒圈翻炒,出锅前加入耗油 、酱油 。
OK,本文到此结束 ,希望对大家有所帮助。
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